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中國時報【林宋以情╱台北報導】

2016年東吳國際超級馬拉松,歷經24小時比賽,4日上午9時誕生舉辦16年來首位「女」總冠軍,大陸長跑女將單盈,以241.334公里技壓群雄奪冠,比男子組冠軍趙紫玉還多跑超過4公里。

來自北京的單盈是大陸24小時超馬女子紀錄保持人,還具有博士身分。二度參賽原只盼突破去年220.686公里成績,卻改寫個人最佳一舉奪總冠軍,她笑說,「成績和名次都超乎我的預期,這是可遇不可求。」

最難熬的莫過於半夜仍要繼續跑,單盈透露秘方是直接吃咖啡粉提神。對她而言,24小時超馬最大的魅力,莫過於賽事的變化莫測,「沒選擇一般馬拉松,是因為我自己跑步速度較慢。但超馬沒這限制。它的不確定性大,24小時可以發生很多變化。」

大陸趙紫玉以236.990公里封王,麻醉醫師康庭瑞跑出刷新個人最佳的231.149公里奪國內男子第1,國內后冠則由職業是設計師的黃筱純,以202.448公里摘下。

「其實過去的我沒什麼自信」黃筱淳說,「接觸馬拉松之後,才發現原來自己也可以很不一樣,也可以這麼勇敢。」她去年初戰東吳超馬,吐了20多回、到醫院打點滴,都沒有打消再次挑戰的決心。

這回賽前更調整飲食,並參考專業意見哪裡便宜,比賽時改補充流質食物,搭配熱湯、少量水果完賽封后。黃筱淳說,「超馬猶如經歷人生,有高低潮、有喜怒哀樂,越是能跨過,越有成就感。」

最近天氣轉涼,火鍋成為許多人用餐的選擇之一,書田診所家醫科主任醫師林兆啟表示,火鍋是高熱量、高鹽分、含鈉量高的餐點,短時間內連續攝取,易使得血壓居高不下,高血壓者建議1周食用不要超過1次。

四十多歲的陳先生有高血壓病史,兩年來一直有用藥物控制,最近由於天氣變化大,加上與朋友的聚餐頻繁,1周下來就吃了3、4天的火鍋;除了體重因此增加2公斤外,血壓也經常超標,趕緊就醫治療。

林醫師表示,大部分的高血壓患者是沒有任何症狀的,有些甚至不自知,只有部份的人會偶爾有頭痛、頭暈、胸悶、疲勞、身體不適等症狀。長期高血壓會增加心肌梗塞、腦中風、週邊動脈疾病、視網膜病變、慢性腎病等的機會。

林醫師提醒,冬季常吃的火鍋、麻辣鍋、藥膳等,容易造成鈉攝取量過高,食用時要特別注意。此外,建議民眾養成定期量血壓的習慣,當發現高血壓生日禮物時,儘早尋求專科醫師治療,以免惡化導致更嚴重的併發症產生。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【陳昱光╱台北報導】

近期半導體產業市況良好,帶動國內出口及內需投資成長,景氣對策信號連4月亮綠燈。華南永昌金融商品部表示,投資人不妨可留意如台積電(2330)、聯發科(2454)等,明年具業績成長題材的電子權值股,趁股價走勢相對平淡之際,提前以權證進場布局。

台積電10奈米已有7個設計定案,並將在第4季底開始投片,明年第1季將可開始小量貢獻營收,初期主要應用仍為行動裝置AP,再加上台積電將在明年推出第2代的InFO封裝技術,預期10奈米加上InFO將讓台積電再度拿下蘋果A11處理器的全數訂單。

聯發科主力產品是手機晶片,這幾年來,以最擅長的公板達到破壞式創新,成為亞洲手機晶片龍頭和全球第二大手機晶片廠,已跨入難度較高的客製化晶片,而ASIC是依特定用途而設計的特殊規格晶片,本身並沒有標準規格,與聯發科過去擅長的模式不同,可望貢獻明年營收成長。

觀察聯發科近期表現,雖受到10月營收衰退14%影響,外資偏空操作,但自營商從上周以來已連6日加碼聯發科,股價已從波段低點反彈,站回月線之上。

在權證篩選上,華南永昌證券金融商品部表示,選擇以價外15%至價內5%區間的權證為主,且剩餘天數在90天以上,可參考如台積電永昌64購02(051994)、台積電永昌63購01(049483)、台積電元大66購08(052703)與聯發科永昌64購02(050955)、聯發科永昌67購02(053370)、聯發科永豐66購01(053451)等。更多權證資訊,可以上「華南永昌權證網」查詢。

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工商時報【曾麗芳╱台中報導】

景氣不佳,消費者購物心態趨向保守,台中Outlet業者為刺激買氣,率先點燃年終促銷戰火!其中,日曜天地12月份推出「歐洲名牌年終出清」檔期,打出人氣品牌Superdry、Roots、麗嬰房、ROXY等5家知名廠商,大推「超級品牌日」,最低下殺1折起,帶動年終耶誕購物買氣,整檔業績目標上看8,000萬元。

日曜天地執行長楊國鼎表示,自12月1日起,「超級品牌日」分別由Surperdry 、Roots與麗嬰房等三家廠商挑大樑,陸續推出「Surperdry全面5折,再抽萬元購物金」、「Roots全面1折起,消費滿3,000贈500元回饋券」、「麗嬰房特賣會全面99元起」等優惠促銷案吸客。

楊國鼎表示,日曜天地的主力客群為25至50歲的女性消費者,其中不乏年輕的小家庭或喜歡英式休閒品牌的型男潮女。因此,日曜天地Outlet趁歲末年終之際,特地規畫能滿足各年齡層的「FAMILY SALE」。

12月1日至29日由英國人氣潮牌「Superdry」搶先登場,平日最多打7至8折的品牌,這個檔期卻下殺5折揭開序幕,加上日曜天地加碼1萬元購物金,要送給報名參加封場會的消費者,讓首日封場會自開放網路報名以來,估計吸引逾6,000位民眾報名搶序號!

昨(1)日搶先登場的「Surperdry」,首賣日採封場會形式入場,雖然上午10點開始發放號碼牌,但許多民眾一大早就來排隊卡位,估計湧入近千位民眾搶便宜,長長人龍包圍整個日曜天地,預估單日締造150萬以上業績。

楊國鼎表示,景氣低迷,消費者對價格特別敏感,為了提振買氣,日曜天地每年至少舉辦18場清倉拍賣會。

其中至少有6場大型清倉活動,包括休閒運動鞋、名牌包款、運動月、設計師樣版衣等,吸引人潮、帶動買氣,平均每個檔期都能吸金3,000萬元以上。

12月份在「歐洲名牌年終出清」檔期熱賣下,帶動日曜天地今年業績目標上看7.2億元,表現至少與去年持平。

中國時報【洪榮志╱台南報導】

台灣桌球王子江宏傑與日本桌球甜心福原愛今年9月結婚,並在台南市永康購置新居。南市觀光旅遊局看上這對新人的高人氣,明年有意邀請小倆口替台南市觀光代言,進軍日本東京市場,正透過管道與他們的經紀公司洽談。

台南市議員李退之6日質詢表示,日本結婚情報雜誌「zexy」最新一期票選2016年結婚╱訂婚名人印象票選,台灣桌球好手江宏傑與日本桌球甜心福原愛的跨國戀,在「讓人印象最深刻的夫妻檔」獲得第二名,顯示2人高人氣及受到國際矚目程度。

李退之說,被譽為「台灣之光」的桌球國手江宏傑,2007年從台南一中附設進修學校畢業後,大學就讀長榮大學;江宏傑的同學及桌球啟蒙師長都在台南,與地方淵源深厚,如今更在永康買房,高知名度再加上對台南的好感,是代言台南市的最佳人選。

觀光旅遊局長王時思指出,該局有意邀請江宏傑、福原愛夫婦一起替台南市觀光代言,正透過管道與他們的經紀公司接觸,沒想到被議員質詢提早「破梗」。

王時思說,今年6月台日混血的搞笑女星渡邊直美PO出在台南的多張自拍照,也造訪多處景點,不少民眾捕獲「野生」渡邊直美,搶著與她合照,還大呼「渡邊好親切、好可愛!」王時思表示,渡邊直美是今年台南市針對日本大阪市場的代言人,除贏得民眾熱烈回響,前來台南的日客保守估計逾30萬人次。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

昨天(11月14日)是近70年來,月亮最接近地球的一次,不知道您有沒有抬頭看看「超級月亮」呢?美國太空總署NASA表示,昨晚(14日)的月亮,看起來要比平常大了14%,亮度增加30%,而全球各地的天文迷,也紛紛在最佳景點,欣賞這顆超級月亮。

皎潔的明月,緩緩在夜幕中升起,月光照著雅典衛城的帕德嫩神殿,輝映著雅典娜神像,鏡頭再轉到中國,故宮的角樓籠罩在月光中,護城河上的倒影,更增添幾分古典韻味。

至於在聖城耶路撒冷的月亮、則是在雲霧中若隱若現,別有一番風情,但不論在哪,14日這晚看到的月亮,都比平常更加圓潤飽滿。

NHK主播:「所謂超級月亮是因這天(14日),為今年(2016年)1年內月球和地球距離最近的一次,所以能看到的滿月也是最大的。」

由於月球繞行地球的軌道為橢圓形,也就是說,月球和地球的距離有遠近之分,因此滿月時我們所觀測到的月亮大小,就會不同。

而14日是自1948年1月以來,距離地球最近的一次滿月,視覺上看來,月亮不但增大了14%,還增亮了30%,全球的天文迷當然不能錯過68年來,最大最耀眼的月亮。

德國賞月民眾漢卓克森:「是的我喜歡拍攝月亮,當然現在它看起來很大離我們也很近,天空還很清澈這是個很好的(拍攝)機會,當它在布蘭登堡門上方時就更要拍張照。」

德國賞月民眾皮耶兒:「月亮看起來真的超大比平常大4~5倍吧,是這麼的可愛橘色的真是太美妙了。」

根據天文單位的觀測,當天月球和地球的距離為35.6萬公里左右,比平均距離38.4萬公里還要近上許多,其實超級月亮是很普遍的天文現象,只要月球、地球和太陽成一直線,再加上月球運行軌道最接近地球即可,幾乎年年都有,光是今年(2016年)就有3次,但這麼近的超級月亮,得等到2034年才會再度出現,要是錯過只能多等18年。(民視新聞綜合報導)

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超級月亮登場陸媒也瘋狂 (圖)

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中央社

2016年11月15日週二 台北標準時間上午10時13分

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